به گزارش مفدا تبریز، طرح BPO (بیپو) با موضوعیت PMS (سندرم پیشاقاعدگی) با برپایی ایستگاه های پخش برشور و کارگاه های آموزشی در روزهای دوشنبه و سه شنبه،، شانزدهم و هفدهم اسفند ماه ۱۴۰۰، به همت همتایاران سلامت دانشگاه علوم پزشکی تبریز برگزار شد. 

مسئول همتایاران سلامت دانشگاه در گفت و گو با مفدا تبریز با اعلام این خبر، اظهار کرد: در طی این طرح در روز دوشنبه، ۱۶ اسفند ماه ۱۴۰۰ ، ایستگاه هایی در سلف امید، دانشکده پرستاری و خوابگاه دخترانه تلاش با موضوعیت سندرم پیشاقاعدگی (PMS) برپا شدند و با پخش بروشور، اطلاعاتی در رابطه با این سندرم در اختیار دانشجویان قرار گرفت. همچنین پیش آزمون هایی با همین موضوع برگزار گردید که توسط دانشجویان پاسخ داده شد و اطلاعات لازم جهت پایش وضعیت PMS دانشجویان جمع آوری گردید. 

میلاد حیدریان با اشاره به اینکه در ادامه این طرح ، در روز سه شنبه، ۱۷ اسفند ماه ۱۴۰۰ ، کارگاهی آموزشی در خوابگاه دخترانه تلاش  با تدریس دکتر آرزو مداح، پزشک و رژیم درمانگر، برگزار شد، ادامه داد: مدرس این کارگاه به زمان وقوع سندرم پیشاقاعدگی، علائم و نشانه های آن و نیز بررسی اثر مکمل های دارویی و دمنوش های گیاهی بر این سندرم اشاره کرد.  

وی در بخش پایانی سخنانش با بیان اینکه پس از پایان کارگاه آموزشی PMS ، پس آزمون هایی جهت پایش اثر این آموزش بین دانشجویان توزیع  و اطلاعات لازم جمع آوری شد، افزود: در طول برگزاری طرح BPO (بیپو) با موضوعیت PMS (سندرم پیشاقاعدگی)، دکتر محمد پور، مدیر دفتر ریاست دانشگاه، و دکتر خداداد خدادادی، رئیس اداره مشاوره و راهنمایی دانشجویی دانشگاه، از مراحل مختلف آن بازدید کردند. 

سندرم پیشاقاعدگی در حدود یک هفته پیش از قاعدگی اتفاق می افتد

بر اساس این گزارش، دکتر آرزو مداح، پزشک و رژیم درمانگر، در کارگاه آموزشی طرح BPO (بیپو) با اشاره به اینکه سندرم پیشاقاعدگی در حدود یک هفته پیش از قاعدگی اتفاق می افتد، گفت: این سندرم  شامل علائم زیاد و خاصی مانند چاقی، ورم اندام ها، ورم شکم، درد غدد پستانی، بی حوصلگی، پرخاش، حملات گریه، افسردگی و احساس تنهایی است. 

وی در ادامه سخنانش به بررسی اثر مکمل های دارویی و دمنوش های گیاهی بر این سندرم پرداخت و ادامه داد: استفاده از ویتامین هایی نظیر D، گروه B و همچنین مکمل های آهن برای کاهش علائم سندرم پیشاقاعدگی توصیه می شود.